SBのオーバーラップするタイミングを考える

オーバーラップを仕掛けるために必要な、オンザボールとオフザボールの選手2人の関係性

今回はこのシーンを振り返り、オーバーラップするタイミングを考察する。

今回は、私が考えるサイドバックがオーバーラップをするタイミングをこのシーンを使って振り返る。

このシーンの改善に向けて

まず、右SBがオーバーラップを仕掛けるタイミング。
このシーンでは、ボールが移動中にスピードを上げてオーバーラップを仕掛けなくてはならない。

①右SBはボールが移動中に、相手の位置みて、奥のスペースが空いていることを認知する。

このシーンではボールが移動中（右SHがボールを受ける前）に、オーバーラップを仕掛けてスピードアップする。このタイミングが勢いをつけて仕掛けるためにはベストである。

このシーンで大切なこと

しかし、この際に一つ注意点がある。それはサイドチェンジをうけた右SHの選手が前に向かってドリブルで仕掛けるorドライブすることが大切である。

そうすることで、相手DFのベクトルの向きがボール保持者に向く。

そのために大切なことは、ボールが来る前に何を観(み)ているか？である。観ているものによって意識が変わってくる。

ボールがくるまえに、右SHは相手DFの位置を確認していれば、ドリブルをして前に仕掛けるという選択もできたはずだ。
仕掛けることで相手DFを引きつけてスペースを作ることができる。

このシーンのまとめ

オーバーラップは私の好きなプレーのひとつだ。

成功すれば一気に局面を打開できる。

サッカーは常に相手をみて、プレー判断をしなくてはならない。

相手をみて、どのように突破をしてゴールを決めることができるかを考える。ゴールを決めるための方法(武器)を多く持ち、なおかつその武器を強くしていかないといけない。

トレーニングではゴールを決めるための方法(武器)を磨き、レベルアップさせていくことが大切だ。

そのためのひとつが、オーバーラップだ。

谷本一真

理学療法士、3学会合同呼吸療法認定士、心臓リハビリテーション指導士、PRP-Japan

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PRIコンセプトを基に、障害の予防とパフォーマンスの向上を目的としたコンディショニングをおこなっています。また、サッカー指導者としても活動しており、特に小学生に対する指導を行っています。 運動や習慣改善によって健康を支援することに情熱を注いでおり、各個人のニーズに合わせたプログラムを設計しています。興味がある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。詳細は直接やりとりの中でお伝えいたします。