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敖は長ずべからず、欲は従にすべからず

-傲不可長、欲不可従-

「礼記」

敖おごりは長ずべからず、欲は従ほしいままにすべからず

「傲」とは、傲慢である。自分の能力や地位を鼻にかけて人を見下すことだ。まずそういう気持ちがあり、それがおのずから表情や態度に現われる。

これと似たものに「誇り」がある。自尊心、プライドだ。こちらのほうは、人間としてむしろあったほうがよい。しかし、それがいびつな形をとって発現すると「敖」になってしまう。

自信と過信

「自信は持ってよいが、過信はしない」という言葉は、私もよく使います。

自信が持てるということは、それ相応の準備ができているということです。
過信をしてしまうということは、相手の実力を見誤っているということです。

似た言葉ですが、背景は全く違うと私は思っています。自信が持てるように、日々精進する必要があります。「何事も準備が大切」これは、自信をつけるための言葉でもあると私は考えています。

傲りと誇り

ここでは、傲りとは相手を見下すことと説明されています。
人を見下しているかどうかは、人から指摘されないと気付かされないことが多いと思います。自分の態度を客観的に指摘してくれる存在が大切です。そうなりうるのが家族や指導者です。

ここでは、誇りとは自尊心、プライドと述べられています。
自信を持つことができれば、そこには自尊心が生まれます。自分で自分を認めてあげることができるからです。それは、結果が伴えばさらに自尊心を高めることができます。そのためにも、できる限りの準備をしたうえで行動を起こすことが大切です。

似て非なる言葉

自分がこれらのどちら側の人物なのか、地に足をつけて自己評価することを定期的におこなっていくことが大切だと思います。

どちらに転ぶかは、紙一重です。そのために、素晴らしい出会いが必要だと思います。それは人物でもあり書物でもあります。双方から刺激をうけて、自信を持ち誇りをもてるような生き方をしたいものです。

本書は人生を生きるうえで参考になることばがたくさんあります。ぜひ購入して普段の生活に役立てることをお勧めします。

谷本一真

理学療法士、3学会合同呼吸療法認定士、心臓リハビリテーション指導士、PRP-Japan

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PRIコンセプトを基に、障害の予防とパフォーマンスの向上を目的としたコンディショニングをおこなっています。また、サッカー指導者としても活動しており、特に小学生に対する指導を行っています。 運動や習慣改善によって健康を支援することに情熱を注いでおり、各個人のニーズに合わせたプログラムを設計しています。興味がある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。詳細は直接やりとりの中でお伝えいたします。